کیفیت زندگی حاصل مشکلاتی نیست که با آنها برخورد میکنیم بلکه محصول برخوردی است که با مشکلات داریم. به هرچیزی مقاومت کنیم، تثبیتش کرده ایم و هر آنچه را رها کنیم، ناپدید میشود. پس با افکار منفی... ادامه متن
اولین لازمه یادگیری در هنگام مطالعه داشتن تمرکز حواس است. داشتن تمرکز یک مهارت است و ایجاد مهارت در هرکسی نیاز به تکنیک های خاصی دارد که فقط با تمرین و تکرار بدست می آید. طرح سوال (پیش مطالع... ادامه متن