











خیلی از دانش آموزان و دانشجویان در مورد فراموشی مطالب و دوباره خوانی رنج می برند و وقت زیادی را بابت مرور کردن درس ها از دست میدهند. در صورتیکه اگر روش مرور منظم بر مبنای منحنی یادگیری رو اجرا کنند، مطالب در حافظه بلند مدت آنها تثبیت و میزان فرا... ادامه متن
دوستان خوبم میدونم که خیلی هاتون برنامه های مختلفی برای موفقیت در کنکور دارید مثل شرکت در آزمون های آزمایشی، خرید کتاب کمک درسی و تست، خرید DVD و فیلم های آموزشی و … ولی یه نکته اساسی رو خیلی ها فراموش میکنن حتی خیلی از موسسات کنکوری و معل... ادامه متن
قبل از امتحان: ۱- سعی کنید هرگونه برداشت نابجا از امتحانات و ناراحتی و نفرت از امتحان دادن را از خود دور کنید. زیرا امتحان جزء لاینفک زندگی ماست. ۲- توکل به خدا، آرامش، اعتماد به نفس، پشتکار و برنامه ریزی مهمترین عوامل موفقیت در امتحانات است. ۳... ادامه متن
سلام دوستان خداقوت ویژگی مشترک همه کنکورا اینه که یک نوع مسابقه هستن و تفاوت زیادی با یک امتحان معمولی دارند. چون برای امتحانات فقط درس میخونیم و فوقش چندتا نمونه سوال هم حل میکنیم و اگه توی امتحان یه جواب نیمه کاره هم بدیم، میشه نصف نمره رو آور... ادامه متن
تا حالا شده کتابی رو بعد از یه مدت (کوتاه یا طولانی) دوباره بخونید؟! حتما این احساس رو داشتید که بهتر میفهمید! فکر میکنید دلیلش چیه؟ واقعیت اینه که سادهترین روش برای جذب انبوه اطلاعات، استفاده از اثر فاصلهگذاری است. پژوهشگران این روش را در میا... ادامه متن
بهترین روش مطالعه کدام است؟ پاسخ به این سؤال میتواند مشکلات آموزشی بسیاری از افراد را برطرف نماید. در این مطلب روش مطالعه PQRST براساس تحقیقات دکتر ارنست هیلگارد بررسی میشود. دکتر ارنست هیلگارد استاد دانشگاه استنفورد و از نظریه پردازان معروف د... ادامه متن
برای موفقیت در کلاس درسِ مدرسه یا دانشگاه، نکات زیادی وجود داره که در ادامه به بعضی از آنها اشاره خواهم کرد. ۱- پیش مطالعه داشته باشید شب قبل از کلاس، درس های فردا را پیش خوانی کنید. پیش خوانی یعنی خواندن عنوان ها و زیرعنوان های فصل، خواندن چیکد... ادامه متن
۱. مطالعه را تبدیل به یک اولویت کنید مطالعه، اولویت اصلی دانشآموزان موفق است. البته که باید زمانی را به دوستان، خانواده، فعالیتهای فوقبرنامه و حتی تفریحات فردی اختصاص دهید؛ اما به هیچ وجه نباید در مورد زمانی که برای مطالعه سپری میکنید، سهلا... ادامه متن
برای شروع یک روز خوب و پرانرژی پیشنهادهایی ارایه میشود که مربوط به بیدار شدن اول صبح و کارهای آغازین روز هستند. اما کیفیت خواب شب بسیار مهم تر است. شیوه خوابیدن در طول شب و کارهایی که در آخرین دقیقههای قبل از به خواب رفتن انجام میدهیم، تاثی... ادامه متن
تنفس حیاتی ترین نیاز بدن است که روی تمامی فعالیت های سلولی بدن تاثیر می گذارد. سوخت و ساز بدن، تامین اکسیژن لازم برای عضلات، ترشح غدد و عملیات مغزی همه با تنفس ارتباط مستقیم دارند. هر فرد در هر دقیقه ۱۶ مرتبه نفس می کشد هرچه تنفس نامنظم باشد موج... ادامه متن